素食祝福月經
‧Hilbert——
請問一下各位，我有個朋友在經期時，嘗試吃素幾天，感覺似乎經血明顯減少，這就表示不適合吃素嗎?
有人有這樣的經驗嗎？
‧草兒——
Hilbert, 食素是比食肉經期會短些, 而且食素好處是經期間無疼痛感, 請問你的朋友減少到什麼程度, 來幾天呢?
‧貝貝——
……但係我仲痛過未食素之前啊，但我諗應該無咩大關係……因為我都有食奶蛋，不過較少。不過痛時間短囉，分量都同之前差唔多……食素同月經有關係嫁？
‧相思雀——
貝貝，請問你是什麼底子? 如果是溫熱底，在夏天時可以食多d綠色蔬菜類（最好生食），來經前如食多左紅色、黑色、根類食物，烘焗過的果仁，會令身體變燥熱，反而來經時會痛。
‧Hilbert——
草兒……我朋友過去正常情況是經期第一二天經血量會最多，第三天到第五六天開始慢慢減少到結束。她之前經期就都少有痛感，而她覺得經血量變少的情況是最近這次經期第三天突然大量變少，才感到有些擔心。
她是過去長期吃葷，在這陣子開始會偶爾幾天吃蛋素（不過頂多是才連續兩三天而已）又剛好她這陣子的月經有異於過去的情況，而懷疑會不會是嘗試吃素的關係造成的。
‧Cokechoi——
吃了五個月素, 最近這兩個月發覺經血量比以往少了……
以往第三天才開始減少……第五天完。但這兩個月第二天等於以前第四天的流量……血塊也少了，不知道正不正常。
p.s. 其實也頗開心……少好多不方便的日子，只是怕不正常。
‧小傻妹——
大家不妨又參考一下最新証實的「天理」：（1）直到「現代」社會出現之前，人類女性的排經跟猿猴一樣，很少有明顯生理上的不適、疼痛。近年「現代式」社會生活的人，月經來時越辛苦。（2）生活綠色的生性，月經期間越少麻煩不適疼痛。吃素的確一般會逐漸而且明顯改善，靜心、斷食幫助更大。生食都往往完全沒有月經不便，由這些事實，我們悟出甚麼道理呢？
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