自我催眠擁抱壓力與疾病生活大緊張、無法鬆弛?身體多病、長期辛苦?原來壓力與病患都可以成為愛人、戰友! 您隨時可以運用自我催眠的方法來減壓、止痛,加速康復。如果輕鬆自在的生活是您的目標,這兩晚的機緣不容錯過。 阿祥親自下廚為您煮精心設計的催眠能量素食,然後教您基本的自我催眠技藝。您還會享受到整整1小時的催眠夢幻旅程。 催眠夢幻之夜 主持:周兆祥 6月5日(星期二)與壓力談戀愛 6月11日(星期二)與疾病談戀愛 下午6:45晚餐 7:20-9:00催眠工作坊 費用:兩課$368(會員$328),1課$228(會員$188),連周兆祥譯著《自我催眠》、安眠咭一張及精美講義。學員選購《α波隨想曲》CD奉送《情迷α波》。 報名:26190000,名額有限,先到先得,會員優先。 |
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您也自療都市病
都市病中醫療養課程 主講:許惠珍中醫師 6月20日、27日及7月4日、11日(逢星期三)下午7:15-8:45 費用:全課程4講$288(會員$268)每課$88(會員$68) 6月20日第1課——調理胃腸疾病 6月27日第2課——結石病的療養 7月4日及11日 第3、4課——婦科病的保健 隨著環境污染及女性生活及精神的壓抑,患宮頸炎、陰道炎、盆腔炎等炎病的機會提高很多,輕度的炎症易被忽視,延誤了最佳的治療時機。致使炎症不斷加重,蔓延到子宮、卵巢。此外,乳腺疾病的發病率也明顯提高,掌握自我檢測的保健方法十分必要。 |
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小朋友藝術創意暑期天
綠色教育重視自由、自主、自發的學習,重視孩子互動、孩子的創意和從生活中學習所得到的滿足和愉悅! Club O特別為6至12歲的小朋友設計了創意無限的藝術日營。 在日營中,由經驗豐富的陶藝、花藝、廚藝、書道、摺紙藝術、瑜伽導師和多位Club O愛心義工帶領下,齊齊在開心愉快的氛圍中發展多元智能。除了每天主題藝術活動外,還會加插舞蹈、音樂及多個創意遊戲, 讓孩子用五官、用腦、用心在藝術創作中認識自我、開發潛能、建立自信和人格成長。 Club O多元藝能創意工作室 Club O與香港青少年服務處賽馬會方樹泉綜合青少年服務中心合辦 活動主持:齊齊『泥』玩 (李燕梅主持)、大自然花藝(Cary Choi主持) 左摺摺、右摺摺(李潔芳主持)、 生態教室/綠色小畫家/園藝 (蔡嘉慧主持)、有『營』小廚師(晨曦主持)、活力動感瑜伽(鄭少蘭主持)、創意劇場及書法(盧詠清主持)、 創意遊戲(Helen Kwan及劉麗萍等設計)。 課程日期、主題及活動: 上課地點: Club O 會址 上課時間:上午10:00-下午4:00 全期收費 (包括藝術工作坊材料費、午餐、下午茶):$720 (會員 $640) 請各參加者及父母 / 監護人出席7月8日(星期日)下午4:00-5:30在Club O 會址舉行的營前茶聚。 第 1 節 (星期二):日營主題:開發創作智商(Creativity Quotient)。 第 2 節 (星期五):日營主題:開拓感觀經驗。 第 3 節 (星期二):日營主題: 提高專注力。 第 4 節 (星期五):日營主題:提升自我形象。 |