自然美食之約
食乜都死？樣樣有毒？吃素冇味道？讓阿祥阿孔和福廚天使們用他們的私房廚藝和愛心感動你。
吃過一餐每月一次炮製的有機生機美食讌之後，你不但接收到綠色智慧和大自然的祝福能量，更即場受到感染，徹式改變對「美食」的觀感，從此懂得並樂於綠色飲食，真正吃出健康、吃出亮麗、吃出美滿人生。
Club O生機自助Party
周兆祥伙拍孔慶玲領導Club O福廚天使全力愛心炮製
1月21日（星期日）下午6:30-9:30
綠色菜單：精力湯、沙律、餐湯、主食、主菜、安睡茶等（自助形式、80%有機）
費用：$228（會員$188），奉贈周兆祥編著多種素食書刊
報名：26190000，請提早24小時留位。
發酵禪
吃饅頭（蒸熟的）比吃麵包（焗的）健康得多、環保得多，自己做更省錢得多而且保証安全又有益。何不自己學做有機饅頭呢？其實好容易咋！
Club O為每一位想過生機健康生活的幸福人安排了一個與別不同的饅頭製作課程，不但一學即會、活學活用，還將靈修作為辦事的基礎。出席者開始明白到working meditation的玄機，懂得如何將工作變成功德，由工作之中得到開悟。且讓這位風趣幽默的師兄教你做饅頭，更啟發你做人！（上次絕早爆滿，向隅者眾，今次勿再遺憾。）
素饅頭包點工作坊
主持：廖崇興及Club O福廚天使
日期：1月14日（星期日）上午11:00-下午1:30
費用：每位$138（會員$128），4-12歲及60歲以上長者半價，1月6日以前報名才保証有位。
自然美味年糕好易做
糕姨的陳皮紅豆糕和雪耳杞子千層馬蹄糕已是遠近馳名、令人愛不釋口，最具創意的大廚Joyce為大家預備了兩款賀歲糕點，即（米粉、糯米粉）造的發糕和（糯米）造的桂花金子糕。
歡迎您加入這工作坊，齊齊開開心心做糕點，祝願家人吃得健康、步步高陞！
賀歲糕點工作坊
主持導師：黃錦齡、盧詠清（糕姨）
日期：1月28日（星期日）
時間：上午11:00-下午2:00
費用：每位$138（會員$128），4-12歲及60歲以上長者半價，1月20日以前報名才保証有位。
禪食餐
禪，就是回到了「本源」，享受純粹存在的美妙經驗。
禪，就是在靜默的觀照之中，接收到上下四方的信息，得到開悟、心靈提升。
禪，就是所謂祈禱、入定、變異意識的狀態，內心充滿了喜悅和智慧，與天地遊、與萬物俱。
「禪食」即是透過進食的活動，再次恢復上述最自然最精采的存在狀態。益處：
- 生理方面——吃得舒服、吃得健康，令身體輕易消化而且充份吸收營養。
- 心理方面——得到寧靜、鬆弛、專注、安全感、感情的支持、消除各種負性情緒、轉歸樂觀積極。
- 社交方面——恢復對他人、對社會、對世界的好感，肯定人間有情，更樂於付出與接受愛。
- 靈性方面——恢復內心澄明，「駁通天地線」之後獲得靈感、開悟、指引、鼓勵，享受天人合一的境界。禪，就是回到了「本源」，享受純粹存在的美妙經驗。
禪，就是在靜默的觀照之中，接收到上下四方的信息，得到開悟、心靈提升。
禪，就是所謂祈禱、入定、變異意識的狀態，內心充滿了喜悅和智慧，與天地遊、與萬物俱。
「禪食」即是透過進食的活動，再次恢復上述最自然最精采的存在狀態。益處：
- 生理方面——吃得舒服、吃得健康，令身體輕易消化而且充份吸收營養。
- 心理方面——得到寧靜、鬆弛、專注、安全感、感情的支持、消除各種負性情緒、轉歸樂觀積極。
- 社交方面——恢復對他人、對社會、對世界的好感，肯定人間有情，更樂於付出與接受愛。
- 靈性方面——恢復內心澄明，「駁通天地線」之後獲得靈感、開悟、指引、鼓勵，享受天人合一的境界。
讓Club O義工們的心感動你，讓大自然的智慧啟發你，從此更有信心過博愛布施的人生。
禪食午餐＋禪食晚餐
主持：周兆祥、廖崇興、孔慶玲等
逢星期六假Club O 舉行**，午餐1:30，晚餐6:00
免費入場，歡迎隨緣奉獻，廣揚愛的訊息
為了提升能量，請合作準時輕鬆入座，全場止語
不設留座，額滿即止，敬請準時入席
