學做自然自在健康月餅
中秋即屆,吃月餅是優良的傳統,也是上佳享受。可惜市面上的月餅不但昂貴而且過份包裝,更多白糖防腐劑染料等等危害健康的成份。其實你可以自己做,省錢又環保,健康美味,兼且透過雙手製作,傳達愛意。 冰皮月餅高手周倩儀曾經是專業的月餅師傅,她曾在多個公開場合示範冰皮月餅的製作。今年她應邀來Club O教大家做有機紅豆、有機綠豆、有機芋頭及有機芝麻造的冰皮月餅。親手製造不單選料靚(例如不用白糖改用原糖)價錢較商業產品便宜,還可加入愛心和祝福給親友呢! 有機冰皮月餅工作坊* 主持:義務導師周倩儀及有機生活大使*** 日期:10月1日(星期日) 時間:上午10:30-下午1:00 費用:每位$128(會員$98),包括每位親手造的純正或雙拼有機冰皮月餅2個 發酵禪:學做饅頭得開悟
吃饅頭(蒸熟的)比吃麵包健康得多、環保得多,自己做更省錢得多而且保証安全又有益。何不自己學做有機饅頭呢?其實好容易咋! Club O為每一位想過生機健康生活的幸福人安排了一個與別不同的饅頭製作課程,不但一學即會、活學活用,還將靈修作為辦事的基礎。出席者開始明白到working meditation的玄機,懂得如何將工作變成功德,由工作之中得到開悟。且讓這位風趣幽默的師兄教你做饅頭,更啟發你做人!(上次絕早爆滿,向隅者眾,今次勿再遺憾。) 素饅頭包點工作坊 主持:廖崇興及Club O福廚天使 日期:10月1日(星期日)下午2:00-下午6:00 費用:每位$138(會員$128),4-12歲及60歲以上長者半價,9月30日以前報名才保証有位。 綠色品味大展 你也無妨食好 D
「好食不健康、健康不好食?」錯、錯、錯。周兆祥和Club O福廚天使們每月一次設豪門夜宴,歡迎有緣人光臨享用有機精品及愛心炮製的私房美食。 這一餐,將會改變你對素食的觀感,改變你對「吃」這個課題的認識,亦因而改變你此生的命運(命運是吃出來的——you are what you eat)。 讓阿祥在這個晚上奉上佳餚美飲之餘,娓娓道來他多年下廚的心思,交流飲食心得與綠色人生智慧,仔細介紹每一道菜每一種飲品的來龍去脈,以後你充滿信心自己照做,活學活用,發展出個人境界的新天地。 每個月第三個星期日晚上,Club O舉行這個熱鬧的美食文化沙龍,讓有緣人盡興,反思自己存在的真諦,從此更自然自在……。 Club O生機 Party 10月版 周兆祥伙拍孔慶玲領導Club O福廚天使全力愛心炮製 10月22日(星期日)下午6:30-9:30 綠色菜單:精力湯、沙律、餐湯、主食、主菜、安睡茶等(自助形式、80%有機) 費用:$228(會員$188),奉贈周兆祥編著多種素食書刊 報名:26190000,請提早24小時留位。 禪食餐
參加過香港素食會的禪食餐,才知道吃出開悟吃出大自在是怎麼一回事。 讓義工們的心感動你,讓大自然的智慧啟發你,從此更有信心過博愛布施的人生。 禪食午餐+禪食晚餐 主持:周兆祥、廖崇興、孔慶玲等 逢星期六假Club O 舉行**,午餐1:30,晚餐6:00 免費入場,歡迎隨緣奉獻,廣揚愛的訊息 為了提升能量,請合作準時輕鬆入座,全場止語 不設留座,額滿即止,敬請準時入席 |
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