青春康盈不易老
中醫保健其中一種最厲害的智慧，就是按人的體質來對症下藥、飲食及推拿調理。原來我們先天的遺傳特性加上後天的生活習慣等等因素，造成不同的體質狀況，只要好好認識，掌握體質實況，就可以輕易針對箇中形勢來起居飲食，促進發育保持青春活力，增強元氣，百病早日康復。
Club O特別為關心自己和家人健康的你安排了這個到位又有趣的研討系列，讓你一次過搞清楚箇中奧秘，終生受用：
綠色生活體質美容班
主講：許惠珍中醫師
6月2日、9日、23日、30日共4課（逢星期五）下午7:30-9:00
內容：
- 體質分類介紹；
- 如何辨別體質；
- 怎樣根據各種體質起居飲食生活；
- 針對各種體質做穴位推拿與運動；
- 按體質治病；
- 按體質爭取美貌、好身材、青春活力。
費用：整個課程$380（會員$280）；每課$150（會員$120），連講義。不必預先留位，敬請準時出席登記入學。
| 仲夏心靈 除垢假期 |
炎炎夏日，你尊貴神聖的身體如果得到一次大休息，將是多麼喜出望外的一份大禮！
無需book機位去渡長周末，不妨考慮做一次輕輕鬆鬆的排毒催眠，全面啟動身體天生的療癒機制，讓自己在這個周末的寧靜平安之後，精神煥發活力充沛，以更青春的姿態再上路。
在這兩天不平凡的假期活動之中，參加者在改變意識狀態（altered state of consciousness，俗稱「入定」）下，跟自己的身體直接對話，藉此
- 與自己的身體修和，
- 收到身體傳達的訊息，
- 解釋箇中的意義，認識自己內裡的問題，
- 進行療癒（healing）工夫，回歸健康狀態，身心靈全面康復。
在這次靜心營，4位主持人輪流帶領營友採用斷食、氣功、催眠、按摩、刮痧、拔罐、燭灸、氣療、音響治療、小組輔導等手段，讓大家在享受平安、鬆弛、大休息、清洗放下、溫馨經驗之餘，身心靈全面改變狀態、啟動療癒的過程，從此健康漸入佳境，人生亦柳暗花明開展新一段旅程。
第42屆靜心營
主持：周兆祥、 孔慶玲、吳群心、鄧念端
形式：兩日連續日營
7月1日（公眾假期星期六）上午11:00至下午6:00屯門鍾紫燕女童軍營地
7月2日（星期日）上午 11:00至下午9:00，Club O旺角會址
適合任何信仰人士
營前聚會：6月24日（星期六）下午5:45Club O旺角會址，歡迎參加 6:00禪食晚餐。
參加者最好出席6月17日的綠色茶座認識斷食（見G6頁），及6月29日的療癒晚會（見G7頁）認識手療。
費用：$388（會員$298），連數十萬字資料豐富的修行營冊、靜心用品及營中十多次餐飲。
報名：6月29日截止。
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2006年
6月
| 齊來學會自我催眠 |
催眠其實就是一種科學的方法，令人放鬆，將意識放到一旁，同時啟動潛意識，直接向它提示，以達到預訂的目標。
在日常生活中，人人都每一日某些時段被催眠或自我催眠：廣告、講道、調情、沉醉藝術創造等等都是明顯的例子。
人人都可以學習一些自我催眠的技巧，令自己活得更精采，解決生活上的問題，例如減壓、安眠、提升自信、加強免疫力、治病、止痛、消除恐懼、改善人際關係、加強記憶力等。
每個星期三晚上，提倡自然自在生活的Club O為大家安排了自我催眠學習的機緣，由兩位駐場療癒師及兩位專業臨床催眠師攜手合作，目標包括：
介紹催眠的原理
教授自我催眠的技巧，讓學員活學活用，在生活中實踐
教授改善睡眠的知識與技巧
體驗催眠的平安，現場享受到酣睡與意識改變狀態的美妙境界，純粹舒舒服服睡一個高質素好覺，得到大休息
6月份精采節目安排：
6月7日 自我催眠止痛——
用放鬆、轉移注意、提示等方法活得更舒服自在。
6月14日 自我催眠增強自信——
用觀賞、提示等方法提升自我形象，轉化世界觀。
6月21日 自我催眠克服恐懼——
用觀賞、提示等方法解除心理障礙，習慣面對問題。
6月28日 自我催眠戒除惡習——
用觀賞、提示等方法改變態度與習慣。
自我催眠工作坊
主持：註冊催眠師Jonathan Tsui、註冊催眠師Helen Kwan、周兆祥博士、吳群心
費用：每晚$98（會員$88），四晚$250（會員$198），連晚餐、安眠茶點、睡眠教材；
床位有限，報名留位才可保証接受參加。請自備保暖衣物或枕頭被舖。查詢及報名26190000。
生癌睡得酣好得快 |
癌症病患者往往長期痛楚難當、無法安睡、心情徬徨，其實原來催眠是安全、有效、無副作用的自然止痛手段，更可以令人易於入睡又提升睡眠質素，還令人內心平靜自在。Club O安排了專業註冊催眠師義務為有需要的朋友做催眠，傳授自我催眠止痛安睡的技術。
癌症催眠止痛安睡工作坊
6月6日、13日、20日（星期二）下午7:00-8:45
主持：催眠師Jonathan Tsui、註冊催眠師Helen Kwan、周兆祥博士、吳群心
對象：癌症患者、家人親友、支援工作者。
費用：免費入場，隨緣樂捐交換能量，不設留座，毋須預約。